Вредные привычки

✨Иногда, даже безобидные вещи могут вредить здоровью и красоте Ваших зубов. От чего же стоит избавиться, чтобы сохранить зубы здоровыми?

❄Привычка грызть ногти -это может привести к сколу эмали зубов, трещинам, болезням дёсен из-за бактерий;
❄Курение- вызывает пожелтение эмали;

❄Чистить зубы слишком усердно- во всем нужна мера! Если перестараться, можно травмировать десна;

❄Заниматься спортом без защиты- вы же не хотите остаться совсем без зубов;
❄Красное вино, кофе -могут вызвать потемнение эмали;
❄ Постоянно перекусывать- чем чаще мы едим, тем больше бактерий остаётся после еды на наших зубах в течение дня, а это со временем может вызывать кариес;
❄Грызть карандаши, леден

цы- зубы находятся под постоянным давлением;

❄Пить сладкие напитки-сахар вызывает размножение бактерий в полости рта, что приводит к развитию кариесу.